¿Qué son las arañas vasculares y cómo prevenirlas?

Qué son las arañas vasculares y cómo prevenirlas

Las arañas vasculares son una enfermedad crónica que afecta mayormente a las mujeres. Además, si no se lleva un tratamiento efectivo, pueden empeorar y convertirse en venas varicosas. Por ese motivo, daremos a conocer qué son las arañitas y cómo se diagnostican. Asimismo, dejamos algunas recomendaciones para que pueda prevenirlas.

¿Qué son las arañas vasculares?

Las arañas vasculares son las versiones más leves de las venas varicosas. Además, son vasos sanguíneos más pequeños, que suelen ser de color azul o rojo. Este tipo de várices suelen ser visibles en la superficie de la piel. Su nombre nace debido a que su apariencia se asemeja a la tela de una araña.

Síntomas

Algunas personas mencionan que no experimentan síntomas de las arañas vasculares. Sin embargo, la gran mayoría siente las piernas extremadamente cansadas, pesadas o adoloridas. Tenga en cuenta que los síntomas suelen empeorar después de pasar mucho tiempo sentado o parado. Adicionalmente, pueden mejorar luego de poner las piernas en alto. Otros síntomas comunes son:

  • Calambres
  • Dolores punzantes
  • Hinchazón
  • Picazón

Es necesario agregar que los cambios hormonales empeoran los malestares mencionados. Por esa razón, es posible que experimente síntomas más fuertes durante su ciclo menstrual. Igualmente, sucede en los periodos de embarazo, lactancia y menopausia.

Síntomas de las arañas vasculares

¿Cómo se diagnostican las arañas vasculares?

Como primer paso, el doctor hará un examen físico que consiste en observar las piernas mientras esté sentada o parada. Luego, le preguntará sobre sus dolores o los síntomas que padece. En este punto, es importante que complemente dicha información con alguno de estos exámenes.

  • Ultrasonido: Usa ondas de sonido para crear imágenes del interior del cuerpo. Mediante esta prueba, se puede comprobar el flujo sanguíneo de tus venas. También puede detectar válvulas debilitadas y coágulos sanguíneos.
  • Venograma: Permite conocer el flujo sanguíneo a mayor detalle ya que es un tipo de angiografía. Ten en cuenta que esta prueba se realiza cuando el médico considera que puedes padecer de un coágulo sanguíneo grande.

Cómo se diagnostican las arañas vasculares

Factores de riesgo

Las arañas vasculares son producto del daño en las válvulas de las venas. Esto es debido a que la sangre no fluye con normalidad y existen muchos factores que pueden causarlo. No obstante, el riesgo de desarrollar arañas vasculares es mayor cuando:

  • Se tiene antecedentes: Hay estudios que demuestran que más de la mitad de personas con arañas vasculares tienen familiares con venas varicosas.
  • Estás sentada o parada por mucho tiempo: Pasar periodos de más de 4 horas seguidas perjudica el bombeo de la sangre a tu corazón.
  • Tienes sobrepeso u obesidad: El exceso de peso agrega presión a las venas. Por ello, las personas con sobrepeso son más propensas a tener arañas vasculares.
  • Estás embarazada: Durante el periodo de embarazo, la cantidad de sangre bombeada aumenta, haciendo que las venas se inflamen. Asimismo, el creciente útero provoca mayor presión en ellas.
  • Eres una adulta o adulta mayor: Envejecer causa debilitamiento de las venas y músculos de las pantorrillas.
  • Usas anticonceptivos o llevas terapia hormonal de menopausia: El estrógeno puede debilitar las válvulas de las venas.

Factores de riesgo

Complicaciones de las arañas vasculares

La mayoría de las arañas vasculares no generan grandes problemas a la salud. No obstante, si no se lleva un tratamiento, estas van a empeorar hasta convertirse en várices. A continuación, le comentaremos los problemas de salud que pueden desencadenarse a causa de las venas varicosas.

  • Llagas o úlceras cutáneas: Son causadas a largo plazo por la acumulación de sangre en las venas. Se caracterizan por ser dolorosas y difíciles de curar.
  • Hemorragia: Se da como resultado del daño de las venas ya que la piel sobre ellas se vuelve más fina y fácil de lastimarse.
  • Tromboflebitis superficial: Son los coágulos sanguíneos formados en las venas justo debajo de la piel.
  • Trombosis venosa profunda: Son los coágulos sanguíneos en las venas más profundas de la piel. Es importante prevenir este mal ya que pueden causar el bloqueo de los pulmones, malestares cardíacos y la muerte.

Tratamiento de las arañas vasculares

El tratamiento de las arañas vasculares va a depender de cada persona. Por eso, es necesario visitar a un médico antes de decidir cuál llevar.

  • Síntomas leves: Es muy posible que el doctor le sugiera utilizar medias de compresión durante el día. Esta prenda puede favorecer a controlar los síntomas de las arañas vasculares y prevenir la aparición de nuevas.
  • En caso las medias no funcionen, se recomendará iniciar con fármacos u otros tratamientos no quirúrgicos.
  • Para las venas varicosas grandes o severas, es posible que se necesite cirugía.

Tratamiento de las arañas vasculares

¿Cómo prevenir las arañas vasculares?

Debido a que las arañas vasculares son malestares frecuentes entre las mujeres, es importante plantear cómo prevenirlas. De esta forma, esperamos pueda reducir los riesgos de desarrollar esta antiestética y dolorosa enfermedad.

  • Disminuya el tiempo que pasa sentada o parada. Además, puede colocar las piernas sobre un banquillo cuando esté sentada.
  • Realice una rutina de ejercicios que contribuya a mejorar su circulación sanguínea.
  • Mantenga un peso saludable.
  • Lleve una dieta balanceada de la mano de un nutricionista.
  • Evite la ropa ajustada y los zapatos de tacón muy altos.
  • Evite doblar las piernas para no generar presión.
  • Utilice medias de compresión si tiene mala circulación en las piernas.
  • Evite el estreñimiento.
  • Eleve las piernas por encima del corazón para mejorar la circulación.
  • No se exponga al sol en exceso.

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